L’émission polychrome « s’épanouir au travail » sur la santé mentale avec Dominique Gentilhomme et Géraldine Moras

Comment être heureux dans sa vie ?
En prenant soin de sa santé mentale, pardi ! ! 

En tant que chroniqueuse de l’émission polychrome « s’épanouir au travail », j’ai le plaisir d’interviewer Dominique Gentilhomme et Géraldine Moras, experts en santé mentale.

Dominique Gentilhomme et Géraldine Moras sont experts en santé mentale. Ils utilisent la pédagogie neuro sensorielle qui est en somme une micro gymnastique du cerveau.

L’objectif est d’aider le cerveau à traiter correctement les informations captées dans l’environnement et les restituer par des comportements sains et adaptés.

La santé mentale est un état de bien-être qui permet de réaliser son potentiel, de faire face aux difficultés normales de la vie, de bien apprendre, de bien travailler mais aussi de contribuer à la vie de la communauté.

Prendre soin de sa santé mentale impacte directement ses performances dans toutes les sphères de sa vie – à l’école, en entreprise, dans sa vie personnelle, relationnelle, affective…

Rééquilibrer son système nerveux avec la pédagogie neuro sensorielle est un moyen sûr de travailler durablement sur sa santé mentale.

Méthode naturelle, la pédagogie neuro sensorielle permet de retrouver un état d’équilibre notamment après un burn out, un épuisement, un choc psychologique. « La liste des perturbations est longue mais la technique est simple, naturelle et durable. » dixit nos deux experts.

Polychrome, pour s’épanouir au travail | RCF Alsace

https://www.rcf.fr/bien-etre-et-psychologie/polychrome-pour-sepanouir-au-travail?episode=525792

Laurence Perrin, spécialisée dans le leadership bienveillant et la démarche appréciative

Depuis quelques années, elle s’est spécialisée dans la démarche appréciative. Suite à l’obtention de son diplôme en psychologie positive à l’Université de Metz, elle a publié un livre blanc intitulé « Leadership bienveillant : accompagner le changement avec la démarche appréciative et la psychologie positive » (2018). Elle propose un livre sur le leadership bienveillant, paru en avril 2023, qui décrit les 6 dimensions d’un leader bienveillant.

Elle propose des conférences inspirantes sur le thème du leadership et de l’accompagnement au changement avec la démarche appréciative.